Πώς να μαθαίνετε εύκολα μετά τα 45; -- Τα εξ αποστάσεως μαθήματα του Πανεπιστημίου Αθηνών βοηθούν στην δια βίου ανάπτυξη
Στα μέσα και τα τέλη της ζωής, πολλοί άνθρωποι ελπίζουν να εμπλουτίσουν τον εαυτό τους, να κατακτήσουν νέες δεξιότητες, ακόμη και να εξερευνήσουν νέες επαγγελματικές πορείες. Ωστόσο, δεν είναι εύκολο να επιστρέψουν στον δρόμο της μάθησης.
Πραγματικές προκλήσεις όπως ο περιορισμένος χρόνος, τα τεχνικά εμπόδια και η έλλειψη αυτοπεποίθησης στη μάθηση έχουν αποθαρρύνει πολλούς ανθρώπους.
Για το σκοπό αυτό, το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών, το πιο ιστορικό και αναγνωρισμένο δημόσιο ίδρυμα τριτοβάθμιας εκπαίδευσης στην Ελλάδα, έχει σχεδιάσει μια σειρά από πλούσια και ευέλικτα διαδικτυακά μαθήματα για άτομα άνω των 45 ετών μέσω του προγράμματος εξ αποστάσεως μαθημάτων του, για να βοηθήσει τους ενήλικες να συνεχίσουν τις σπουδές τους με έναν οικείο και άνετο ρυθμό.
Συνήθεις δυσκολίες: Γιατί πολλοί ενήλικες δυσκολεύονται να ξαναμάθουν;
🔹 Περιορισμένη ενέργεια και χρόνος: Πολλαπλές ευθύνες όπως η εργασία, η οικογένεια και η υγεία είναι αλληλένδετες, αφήνοντας περιορισμένο χώρο για προσωπική ανάπτυξη.
🔹 Άπειροι στην τεχνολογία: Οι διαδικτυακές πλατφόρμες και τα εργαλεία είναι άγνωστα και είναι εύκολο να νιώσετε καταβεβλημένοι.
🔹 Το περιεχόμενο δεν έρχεται σε επαφή με την πραγματικότητα: Πολλά μαθήματα δεν έχουν πρακτική χρήση ή δεν έρχονται σε επαφή με τις ανάγκες της ζωής, γεγονός που δυσχεραίνει την παρακίνηση της μάθησης.
🔹 Έλλειψη αυτοπεποίθησης: Αφού δεν έχει κανείς εκτεθεί σε ακαδημαϊκό περιεχόμενο για πολλά χρόνια, είναι εύκολο να έχει το ψυχολογικό βάρος του «μη τήρησης» και του «μη κατάλληλου».
Στοχευμένος σχεδιασμός για την κάλυψη των μαθησιακών αναγκών διαφορετικών περιόδων
📘 45-65 ετών: Προσαρμογή σταδιοδρομίας και ανάπτυξη δεξιοτήτων
Το μάθημα καλύπτει τομείς πρακτικής εφαρμογής όπως η διοίκηση, οι ψηφιακές δεξιότητες, η οργανωτική επικοινωνία κ.λπ., για να βοηθήσει άτομα μέσης ηλικίας να κάνουν μετασχηματισμό σταδιοδρομίας ή να αναβαθμίσουν τις δεξιότητές τους. Το περιεχόμενο του μαθήματος λαμβάνει υπόψη τον ρυθμό της εργασίας και της ζωής, κάτι που είναι βολικό για ευέλικτη ρύθμιση.
🎨 65-75 ετών: Διέγερση ενδιαφέροντος και πνευματική εκπαίδευση
Παροχή μαθημάτων φιλοσοφίας, ιστορίας, πολιτισμού και τέχνης για να βοηθήσει τα άτομα να βρουν χώρο για αυτοέκφραση μετά τη συνταξιοδότηση, να επεκτείνουν τον πνευματικό τους κόσμο και να δημιουργήσουν έναν τρόπο ζωής συνεχούς μάθησης.
🧠 Άνω των 75 ετών: Παραμείνετε ενεργοί και κοινωνικά συνδεδεμένοι
Το μάθημα επικεντρώνεται στην εκπαίδευση μνήμης, την προσαρμογή στην ψηφιακή εποχή, την κοινωνική έκφραση και άλλους τομείς, ενθαρρύνει την ενεργό συμμετοχή στην κοινωνική ζωή και ενισχύει την αυτοπεποίθηση και την ταυτότητα.
Πρόγραμμα Επιχορήγησης για Ενήλικες Φοιτητές
Το Πανεπιστήμιο Αθηνών γνωρίζει καλά τις προκλήσεις που αντιμετωπίζουν οι ώριμοι φοιτητές, ειδικά όσοι επιστρέφουν στο σχολείο μετά από πολλά χρόνια. Για τον σκοπό αυτό, το έργο υλοποιείται στο πλαίσιο του Σχεδίου Δράσης «Εκπαίδευση και Δια Βίου Μάθηση» και συγχρηματοδοτείται από την Ευρωπαϊκή Ένωση (Ευρωπαϊκό Κοινωνικό Ταμείο) και εθνικούς πόρους. Τόσο οι φοιτητές όσο και το κοινό μπορούν να υποβάλουν αίτηση για διαδικτυακά μαθήματα που χρηματοδοτούνται από το πανεπιστήμιο. Η αίτηση συνιστάται για άτομα ηλικίας 45 ετών και άνω που επιδιώκουν προσωπική και επαγγελματική ανάπτυξη.
📌Ενδεικτικό πρόγραμμα επιχορήγησης
• Συνεργασία με το κράτος και την ΕΕ για τη χρηματοδότηση μελετών
• Κοινωνικά πρότυπα για οικονομική βοήθεια
• Συνεργασία με τοπικούς φορείς και οργανισμούς
Ευέλικτες μέθοδοι μάθησης και χαμηλά τεχνικά εμπόδια
Όλα τα μαθήματα παρέχονται σε εξ αποστάσεως διαδικτυακή μορφή. Η πλατφόρμα παρέχει μια ποικιλία πόρων όπως επεξηγήσεις βίντεο, υλικό κειμένου, ανάλυση περιπτώσεων και συνοπτικά κουίζ. Το περιεχόμενο είναι προοδευτικό και μπορεί εύκολα να κατακτηθεί ακόμη και με περιορισμένη τεχνική βάση. Το μάθημα δεν έχει σταθερό πρόγραμμα και είναι κατάλληλο για μαθητές που οργανώνουν τον χρόνο τους ανεξάρτητα.
Πραγματική εμπειρία: Φωνές μαθητών
📖Αναστασία (58 ετών) – Μάθημα ψυχολογικής ανάπτυξης
«Μετά από πολλά χρόνια, ήρθα ξανά σε επαφή με την ψυχολογία και έχω μια βαθύτερη κατανόηση του εαυτού μου. Το μάθημα είναι ήπιο και εύκολο στην κατανόηση.»
📖Δημήτρης (66 ετών) – Ευρωπαϊκές πολιτισμικές σπουδές
«Ανέκτησα το πάθος μου για την ιστορία και βρήκα κοινά θέματα για να μιλήσω με νέους φίλους.»
📖Ελένη (73 ετών) – Εισαγωγή στις ψηφιακές δεξιότητες
«Παλιότερα φοβόμουν λίγο τους υπολογιστές, αλλά τώρα μπορώ να αναζητώ πληροφορίες στο διαδίκτυο και να συνομιλώ μέσω βίντεο με τα παιδιά μου.»
Διασφάλιση ποιότητας διδασκαλίας
Το μάθημα έχει σχεδιαστεί και εποπτεύεται από ένα αναγνωρισμένο ευρωπαϊκό ανώτατο ακαδημαϊκό ίδρυμα. Το περιεχόμενο συνδυάζει την έρευνα για την εκπαίδευση ενηλίκων και τον πρακτικό προσανατολισμό για να διασφαλίσει τη συστηματικότητα, την κατανοησιμότητα και τη μακροπρόθεσμη αξία.
Πώς να συμμετάσχετε?
1.Επισκεφθείτε την επίσημη πλατφόρμα για να δείτε τα θέματα και το περιεχόμενο του μαθήματος
2.Επιλέξτε ένα μάθημα που ταιριάζει στα ενδιαφέροντά σας ή στην κατεύθυνση ανάπτυξής σας
3.Συμπληρώστε την αίτηση και υποβάλετε σχετικό υλικό
4.Οργανώστε τον χρόνο μελέτης σας και ξεκινήστε το διαδικτυακό σας μαθησιακό ταξίδι
Συμπέρασμα
Σε μια εποχή που αλλάζει συνεχώς, η μάθηση δεν είναι πλέον αποκλειστικό πεδίο των νέων. Κάθε στάδιο της ζωής μετά την ηλικία των 45 ετών είναι η αρχή της ανάπτυξης. Με τη βοήθεια υψηλής ποιότητας πόρων εξ αποστάσεως εκπαίδευσης, ο καθένας μπορεί να ενεργοποιήσει το εσωτερικό του δυναμικό με τον δικό του τρόπο και να επεκτείνει το εύρος και το βάθος της ζωής.